超简单 Grok Bot。

Grok Bot 在推特热度空前，感觉是个新颖的产品，本想继续整视频剪辑，还是停下来研究研究！

前有 Claude Code、Codex 一类偏写代码的 Agent，有豆包工作、WorkBuddy 一类偏办公交付的桌面 Agent，也有 OpenClaw（龙虾）、Hermes、Nanobot 一类开源智能体脚手架——后者免费，但需要一定技术基础才能部署，接第三方服务也相对复杂。Grok Bot 把「拥有一个自己的智能体」门槛降了下来：Mac 等桌面端即可使用，自带云电脑，更容易拥有专属助手；也支持多助手与群聊，方便按角色协作。

最低入手条件：

• Cursor Pro 20刀
• Grok 直接购买 Super Grok 30刀
• X Premium + 需获取 Super Grok 40刀
• 年付或者优惠渠道入手更优惠

配置越高，Token 额度越高，官方技术支持越好，可选其他套餐

一、下载安装 Grok Bot

找官方账号 @bot ，官方链接 https://x.ai/bot 下载安装

购买下单后，登录同一个账号（邮箱同一个)，既可获得一个为你24小时工作的机器人团队

二、登录 Grok Bot

入口我看官方链接走的 cursor 域名 https://cursor.com/bot/onboarding

所以你要登录 Cursor 再登录 Grok Bot，而且 Cursor 账号目前是唯一入口，没有第二套

尽量做到 马斯克旗下的 X 账号、Grok 账号、Cursor 账号统一，否则登录了其他账号可能没有权益

三、Grok Bot 界面

界面非常的简洁，右边的云虚拟主机，就是一台电脑，主要有三个程序，一个是 chrome 一个文件目录一个 cli 命令终端，你可以安装其他软件，或者直接叫机器人安装！

四、创建第一个机器人 devdev

直接添加模版 https://x.ai/bot/-RcPDuFlTcWZSgA731eti

或者你可以手动创建 机器人名字随意

这个机器人目标是教会你使用 Grok Bot

选中机器人 右键选编辑机器人 在描述里添加以下藐视即可

用来测试和学习 Grok Bot 的用法；演示功能时讲清楚，少假设已经会用。

五、创建机器人团队

和第一个机器人 直接说

提示词： 我想创建自媒体团队、出海网站团队和视频创作团队 你有什么建议 该怎么建呢

选 D：三支都建（9只+3群）

六、市场插件

除了 推特插件是必装的 这三个也推荐使用

• dr eggbot：专门帮你设计和创建 Grok Bot
• Overheard：专门帮你盯第三方有没有提到你的名字、品牌和网址。
• Best Video Editor：AI 视频编辑器，挂载了技能，给它你的素材，它会处理剪辑、剪切、声音、标题、节奏等等 基 https://x.com/XFreeze/status/2093442263200235974

其他有需要有用到再装，或者你基于机器人改告，真正适合你的是，肯定是你定制的机器人

七、Grok bot的优势和功能

相对普通聊天 AI 的优势

• 真能执行：装软件、跑命令、读写文件、开浏览器点页面，不只给建议。
• 有持久电脑：助手共用一台 Linux 电脑（文件、登录状态会留着）；你注册的 Mac 等机器也能在授权后操作。
• 接真实服务：用连接器连 GitHub、Notion、Shopify、X 等，在聊天里直接查/改，不必你来回复制粘贴。
• 人走了还能干活：定时任务、事件监听（例如 PR 有更新就提醒），不用你盯着。
• 多助手分工：可以开好几只助手，各自记忆和定位；也能建群聊一起协作。
• 记得住你：偏好、账号习惯、项目约定会记下来，少重复交代。

主要功能块

• 聊天里下指令 — 问问题、写东西、让它去做一整件事。
• 连接器（插件） — 装上并授权后，用官方接口操作外部产品。
• 自己的电脑 / 桌面 — Shell、浏览器、截图；需要你登录时会把桌面交给你。
• 你的电脑 — 通过已注册机器读写本地文件、跑本地命令（需你批准）。
• 云端写代码 — 仓库类改动可交给 Cursor 云端 agent（PR、修 bug 等）。
• 例行任务（Routines） — 每天摘要、监控、提醒、「有变化再告诉我」。
• 技能（Skills） — 可复用的流程模板（订餐、购物、约餐厅、写 skill 等）。
• 频道 / 群聊 — 把助手接到外部消息渠道，或和多只助手同房协作。
• 设置与资料 — 改名字、标题、描述；看套餐用量；更新/恢复助手电脑。

八、Gork Bot 与其他智能体对比差异

• Claude Code / Codex：相同点——改代码、跑命令、修 bug、对话下任务；异同——偏纯编程；Grok Bot 是全能桌面助手，写代码只是一块。
• OpenClaw / Hermes：相同点——记忆、技能、定时/后台、接频道、多助手；异同——开源自托管；OpenClaw 重网关频道，Hermes 重记忆自学；Grok Bot 是成品 + 云电脑。
• 豆包工作 / WorkBuddy：相同点——办公闭环、本机+云、桌面/浏览器、技能、连接器、定时、小队；异同——豆包绑飞书，WorkBuddy 偏腾讯 IM；Grok Bot 绑 Cursor，办公开箱弱、开发与多 bot 强。

怎么选（博采众长、为我所用）

• 主战场在仓库 → Claude Code / Codex
• 要自托管控制层 → OpenClaw / Hermes
• 飞书/微信办公 → 豆包工作 / WorkBuddy
• 要托管云电脑 + 多助手工作台 → Grok Bot

最后

演示一下 刚创建的 机器人（自媒体-发布统筹）发布一下本文

用一个智能体最好的办法就是用智能体自己教会你！

哈哈哈，是不是很简单，是不是觉得博客也有点不用看也能玩了！

我们正在和AI从一个聊天框到和一个智能体员工过渡，这发展得似乎有点快？

不过以上只是初步使用，后期还需要结合业务不断磨合，只有帮你工作（找资料，剪视频，发文章等）的机器人，才是好用的机器人。 如果空转，再牛逼又有何用，正如现在很多人至今还不用AI, 因为还没真正帮到他做事！

大家好， 我是想风 @xaiwind，一个关注AI 与出海的天涯沦落人！如果这篇文章对你有帮助，欢迎点赞收藏、关注、有任何问题可以评论区或者私信我。 可以一起学习进步！

每天进步一点，我们终会到达目的地！#grokbot #agent